Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 80.07g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Малина, Урбеч Кокосовая Паста, Банан, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lunch: Eco Botanica Протеиновый Батончик с Миндалем и Кокосом, JES's Маракуйя Сушеная, Александра Суп Куриный с Клецками. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofiiiiiiiiiii's Weight History
|