Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 136.47g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Нектарин, Пятерочка Груша Конференция, Куриные Котлеты, Bootybar Crunch Фисташка, Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель , Bela Bovino Крем Творожный с Шоколадом. Lunch: Рис Вареный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|