Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 84.34g | Carbs: 25.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Lunch: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Dinner: Рестория Шеф Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|