|
🤬
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 86.74g | Prot: 112.45g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Coco Tropic, Жареное Филе Свинины, Чеснок, Петрушка, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, из Лавки Белая Фасоль без Сахара, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. Snacks/Other: Sporty Печенье "Тоффи", Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|