Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 84.95g | Carbs: 19.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Салат Овощной, Тушеные Овощи, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biriinka's Weight History
|