Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
91 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 54.39g | Carbs: 180.69g.
Breakfast: Orion Чокопай. Lunch: Orion Чокопай, Махеевъ Кетчуп Татарский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Останкино Пельмени. Dinner: Окраина Салями по-Фински, Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pirogok!'s Weight History
|