Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 41.89g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Нескафе Классик 3 в 1. Lunch: Мой Сок Мультифрукт, Восточка Шаурма со Свининой, Alpen Gold Oreo. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|