Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 68.70g | Carbs: 26.83g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Фрима Сухие Сливки, Село Зеленое Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|