IrinaB23's Journal, 30 Jun 23

Эх, превысила дневную норму как 🤦🏻‍♀️
103.8 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2023:
2257 kcal Fat: 81.83g | Prot: 92.83g | Carbs: 273.36g.   Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Твердым Сыром “Palermo” и Смесью Пряностей «Прованские Травы», Рогачев Сыр Грювер 45% , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сливки 10%, Чайкофский Сахар Рафинад. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Narnari Вино Киндзмараули, Арбуз, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Гавайская, Guarchibao Дренаж. more...
286 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaB23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.