001.dark.horse's Journal, 30 Jun 23

Geen gewichtsverandering, maar ik merk dat ik op bepaalde plaatsen aan het "krimpen" ben (buik, bepaalde plaatsen benen) en op aan andere wat aan het "uitzetten" (biceps zitten zeer strak in poloshirts, idem shouders van hemd, glutes in broeken..). Straks Solden.
84.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

   Support   

Comments 
Hier ook! Ik doe ook IF en let min of meer op macros. Gewicht gaat licht omhoog maar omtrek daalt op de gehoopte plekken. 
30 Jun 23 by member: haludiel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


001.dark.horse's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.