Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
88 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 45.18g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Лента Пицца с Курицей. Lunch: Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|