Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 83.93g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Магнит Персик, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, SPAR Смесь Риса Бурый и Дикий. Dinner: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Перекресток Виноград Белый, Черешня, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|