Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 133.99g | Prot: 82.28g | Carbs: 20.98g.
Breakfast: Кухня на Районе Сосиски Жареные, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Печагин Майонез Провансаль 67%, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Кухня на Районе Сосиски Жареные, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Печагин Майонез Провансаль 67%, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Егорьевская Фабрика Буженина по-Егорьевски Запечённая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|