Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 89.24g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Самокат Ветчина из Мяса Курицы, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: President Сыр Бри, Золотая Балка Rose ЗБ Вайн РОЗЕ. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|