Eole37's Journal, 30 Jun 23

Enfin en dessous des 85, un objectif de passé, 20 kg de moins, doucement mais sûrement
84.9 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2023:
2570 kcal Fat: 108.95g | Prot: 114.16g | Carbs: 242.97g.   Breakfast: Baguette, Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Pêches, Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Riz Blanc, Lidl Ratatouille Bio. Dinner: Tapas, Cubanisto Bière, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), Burger King Steakhouse Burger. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel Bio, Ker Cadelac Madeleines Extra Moelleuses aux Perles de Sucre. more...
1930 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eole37's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.