|
waga stanęła, ale robię swoje wierząc że znów będzie spadać 😊
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 63.82g | Carbs: 200.48g.
Breakfast: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Bluedino Ser Żółty Gouda, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Mondelez Delicje Szampańskie Pomarańczowe. Dinner: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Brązowy. Snacks/Other: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|