Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 25.54g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: KDV Bridge Coffee, Дымка Домашние Вафельки с Малиновой Начинкой, Правильное Решение Тархун. Lunch: Яшкино Бисквитное Пирожное с Шоколадным Кремом, Аппетитные Пельмени Три Молодых Бычка. Snacks/Other: Дымка Домашние Вафельки с Малиновой Начинкой, ТС -Монетка Колбаса Аппетитная , ТС -Монетка Колбаса Аппетитная , Белый Хлеб, Белый Хлеб, KDV Bridge Coffee, Моя Цена Дюшес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uzakovliza's Weight History
|