Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 110.42g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Черкизово Лопатка Фермерская, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Минтай, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Ячневая Каша, Минтай. Snacks/Other: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Свекла Вареная, Финик, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|