Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
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97.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2180 kcal
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Fat: 68.04g | Prot: 66.87g | Carbs: 300.83g.
Lunch: Vin Rosé, Figues, St Hubert Oméga 3, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales . Dinner: Figues, Vin Rosé, Lidl Côtes de Porc Échine , Riz Cantonais, Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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