Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
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63.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1387 kcal
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Fat: 38.47g | Prot: 94.70g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium. Lunch: Fruittella Bala, Ponkan, Psyllium, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Seara Pizza de Calabresa, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Hortifruti Melancia. Snacks/Other: Friboi Patinho Moido Cozido, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Pinha, Laranja Pêra, In Natura Tomate, Ovo de Codorna, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. more...
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1850 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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camilacarolina.ms's Weight History
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