Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 25.79g | Prot: 55.70g | Carbs: 37.43g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Йогурт с Гранолой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Дикси Персики Плоские. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|