Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 47.31g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Персик. Lunch: Магнит Торт Песочный Медовик, Магнит Маффин Шоколадный. Dinner: Яичный Белок, Магнит Дениш с Сосиской и Горчицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сладиал Крекер Классический, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|