Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 51.46g | Carbs: 251.65g.
Breakfast: Молоко, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Абрикосы. Lunch: Страна Гулливерия Радуга Желаний, Котлета Свиная, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Cofix Латте. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilyonn(154cm)'s Weight History
|