Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 142.57g | Carbs: 241.67g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Belster Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Яблоко, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Черешня. Snacks/Other: Нектарин, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|