Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 107.88g | Carbs: 246.33g.
Breakfast: Баурсак, Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Баурсак, Chocodate Финики в Шоколаде, Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Орешки со Сгущенкой, Чай с Молоком, Манты, Magnum Салат Малибу, Баурсак, Кофе с Молоком, Twix Mini. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhanatt's Weight History
|