Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 65.01g | Carbs: 116.46g.
Lunch: Смузи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой, Ого Хрустящие Хлебцы, Свежов Закуска Свекольная с Орехом и Чесноком, Свежов Винегрет Овощной. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|