Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 54.15g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Голубика, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Самокат Кукуруза Сахарная, Помидоры, Свинина Лопатка, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Магнит Сэндвич Любительский Мерито. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|