|
59.15
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 80.95g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: Магнит Слива, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Мю, Спагетти с Маслом Мю. Dinner: Черешня, Летний День Молоко 3,2%, МарС Шоколадный Батончик, Салат Мимоза с Горбушей , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Молочный, Ряба Майонез Провансаль, Пан Пицца Суп Грибной с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|