Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 97.75g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Апельсин, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Магнит Петрушка, Болгарский Перец, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Новые ПП вафли. Lunch: Болгарский Перец, Яблоко, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Каша Пшенная на Молоке, Минтай Жареный. Dinner: Красные Помидоры, Новые ПП вафли. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyutaleto's Weight History
|