Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 62.07g | Carbs: 232.21g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Чай, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Сметана , Виктория Филе Тилапии в Кляре, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Мёд. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|