Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 33.68g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гринагро Сметана 15%, Hochland Фетакса, Свекла Вареная. Lunch: Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Schogetten Trilogia. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Гринагро Молоко 2,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Хлеб Пан Левен. Snacks/Other: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|