Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 94.65g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Эклер, Сахар, Свитлогорье Сливки 10%. Lunch: Ежики, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Dinner: Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Milla Vanilla Белый Шоколад. Snacks/Other: Варенье, Сметана , Творог 9%, Свитлогорье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Лента Халапеньо Маринованный, ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Landers Сыр Моцарелла Голд, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anji1112's Weight History
|