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Si torna dall'intervento e riabilitazione con qualche chilo in meno :)
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94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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667 kcal
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Fat: 29.77g | Prot: 54.36g | Carbs: 46.78g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Dinner: Pesce Spada Pescato Fresco, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cipster Cipster Lenticchie Paprika. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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