Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 185.48g | Prot: 116.65g | Carbs: 47.43g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Dinner: Мясная Коллекция Щековина, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Творог 9%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|