Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 89.38g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Яйцо, Сметана 20%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Prebio Sweet Кекс в Кружке Шоколадный. Lunch: Черешня, Борщ Украинский, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сметана , Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flyksusha28's Weight History
|