Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 65.05g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Блины на Молоке. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Свиные Ребрышки, Картофель Отварной. Dinner: Клубника, Молочные Продукты Пушкиногорья Ряженка 2,7%, Семейка Озби Баранка, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена23101989's Weight History
|