Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 125.99g | Prot: 125.16g | Carbs: 231.28g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Лапша с Тушенкой, Яблоко. Dinner: Belster Сыр Пармезан, Черешня. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Кит Печень Трески , Золотая Роща Хлеб Купеческий , Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|