Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 46.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 95.14g | Carbs: 32.88g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Перец. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Азиза вечно худеет's Weight History
|