Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
59 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 68.02g | Carbs: 51.69g.
Breakfast: Монетка Кокосовое Молоко, Капучино, Bombbar Protein Cookies Cherry, Premier Of Taste Шоколад Белый с Кусочками Карамелизированного Сахара, Яйцо, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курица Терияки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So_fit_75's Weight History
|