Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 84.02g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Mission Deli Тортилья, Мясная История Бекон Сырокопчёный, Балтимор Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. Dinner: Mission Deli Тортилья, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomonowa_krsk's Weight History
|