Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 100.43g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Скумбрия, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Рулет Куриный, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Mini Mints, Цветная Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|