Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 55.68g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Roshen Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Чеснок, Сметана 20%, Помидоры, Курица с Овощами, Divella Макароны, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%. Dinner: Roshen Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Свиная Корейка (Вырезка), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Kanaki Тесто Фило, Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|