Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 45.99g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Киндер Пингви, Сыр, Лента Салат Оливье Классический , Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой, Лента Хлеб Зерновой. Lunch: Шоколад, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Салат Оливье, Котлета Рыбная, Лента Салат Крабовый, Лента Хлеб Зерновой, Лента Салат Винегрет Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh9.221b's Weight History
|