Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 125.09g | Carbs: 306.97g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Шебекинские Витой Рожок, Global Village Кукуруза без Сахара, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Рис Басмати, Салат Айсберг, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Zero Низкокалорийный Джем Черника, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Орехи Кешью, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|