Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 56.00g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Хачапури на Скорвороде, Кофе, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Свинина Тушеная, Булгур (Вареный), Чай, Каравай Хлеб Сила Злаков Многозерновой. Dinner: Вареники с Картошкой, Зефир, Чай. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solovei.kor's Weight History
|