Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 74.66g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черники с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. Lunch: Большая Кружка Сливки 20%, Ашан Сыр Пармезан Делюкс, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Шея в Специях. Dinner: Milky Way Minis, Twix Mini, Пятерочка Розан со Смородиной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|