|
😤
|
66.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 78.45g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Jajko, Lidl Bułka Pszenna, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Dinner: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|