Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 45.90g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Ряба Майонез, Огурец (с Кожурой), Сметанин Молоко 1,5%. Dinner: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|