Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 34.87g | Carbs: 32.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, FitnesShock Shaker, Hochland Фетакса, Яичница. Lunch: Heinz Терияки Соус , Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рублевский МПЗ Фрикадельки из Курицы с Зеленью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|