|
1
|
97.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 89.88g | Carbs: 70.84g.
Breakfast: Избенка Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: ВкусВилл Альбуминный Творожок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|